Тема: Эффективные способы похудения. Часть 2

simona59, ты от нервов худеешь? А ведь многие наоборот от нервозности поправляются. Если у тебя всё нормально со здоровьем, то может похудение это твой плюс, среди всей нервозности? Ведь многие только и мечтают 52 иметь и меньше. Мечта каждой девушки! Тогда расслабься, и радуйся что фигурка у тебя красивая и точеная! А когда отпуск будет езжай куда нить в all inclusive и сразу поправишься за недельку!

Сообщение от simona59

думаю, надо заняться поиском более спокойного места))

Время сейчас такое - совсем неспокойное, проблемы у всех: и у госпредприятий и у частников - кризис... думаю, что совсем скоро покой нам будет только сниться.(...Зато с фигурами все будет супер, без всяких диет!))

Сообщение от Silvia

simona59, ты от нервов худеешь? А ведь многие наоборот от нервозности поправляются. Если у тебя всё нормально со здоровьем, то может похудение это твой плюс, среди всей нервозности? Ведь многие только и мечтают 52 иметь и меньше. Мечта каждой девушки! Тогда расслабься, и радуйся что фигурка у тебя красивая и точеная! А когда отпуск будет езжай куда нить в all inclusive и сразу поправишься за недельку!

Silvia, да уж )) мне больше нравится когда я 57 вешу)), как то округлостей побольше)). Но вообще, я не склонна к полноте. А уж если стресс какой, так сразу худею, есть ничего не могу, только кофе пью(((

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Rachel

simona59, мне кажется спокойной работы не бывает. Просто надо стараться не принимать близко к сердцу.

вон научиться бы не принимать... не получается

simona59, могу сказать только: везёт же людям! А стресс он везде есть, привыкнешь со временем, и потом уже не будешь на мелочи свои нервы тратить.

Silvia, да ладно, ты сама как модель, такая красотка)). Знаешь, у меня всегда был недостаток веса, все и всегда меня старались подкармливать)). Но, не в коня корм, как говорится...Мне нравится, когда округлости округлые))

simona59, я научилась за три года не принимать. Хотя прошла все стадии от слез (молодая да зеленая была) до агрессии (доканали) "кидала корону" каждый день и кричала "ухожу, ухожу в монастырь"

я худею когда случается что то серьезно плохое с родными..все остальное-ерунда..
на а all inclusive я не поправляюсь никогда потому что не ем все подряд и вообще много не ем..

Сообщение от simona59

есть ничего не могу, только кофе пью(((

а вот это очень плохо(((( потому что мало того, что нервную систему расшатываешь, так еще и поджелудочную и желудок с кишечником. потом плохо будет.
Работ спокойных не бывает. ну если только библиотекарем. и то, мало ли какие посетители бывают. а чтобы не нервничать надо работать над собой. и кстати хорошо бы начать с самодисциплины. есть по часам например, понемногу совсем, то что нравится из фруктов или закусок, но обязательно. наплевав на всех. вот увидишь, как нервы сами собой будут уходить. потому что у них свой путь, а у тебя свой

Сообщение от simona59

А уж если стресс какой, так сразу худею, есть ничего не могу, только кофе пью(((

Ой я вас так понимаю, только я не кофе, а мятный чай пью, кроме него ничего в рот не лезет. Когда стресс надо физически что то делать, тогда вас быстро отпустит и вы сможете и кушать нормально, и спать хорошо. У меня когда стресс, я включаю музыку, беру сагаты и танцую несколько часов, или уборку дома затеваю генеральную, и меня отпускает. Стресс разрушает организм и физически надо выгонять себя из этого состояния

Сообщение от Rachel

Стресс разрушает организм и физически надо выгонять себя из этого состояния

Меня спасает хорошая пробежка километров на пять каждый день, перестает колбасить и бойцовский настрой возвращается.