Тема: Как следить за внешностью, советы красоты. Часть 2

спасибо девочки
еще может Афина что то знает.
у нас йога популярна
вообще достаточно эффективна для спины-помогает.для суставов и у нас таки бабушки гнуться.
а молодые приходят и ни гибкости и ничего короче..
ну и растяжка и мышцы в тонусе и для избавления от лишнего веса опять же..
я набрала 2-3 кг за зиму и за отпуска..сейчас буду вдвойне бегать в клуб и еще и в тренажерку прийдется
Пироженки хорошо трескать..5 минут неземного кайфа а потом 2 недели корячиться в зале

Сообщение от Janna

у нас йога популярна
вообще достаточно эффективна для спины-помогает.для суставов и у нас таки бабушки гнуться.
а молодые приходят и ни гибкости и ничего короче..
ну и растяжка и мышцы в тонусе и для избавления от лишнего веса опять же..

Да, йога очень хорошая вещь!
Я не занимаюсь именно ей, но почти каждый день занимаюсь растяжкой. У меня проблемы со спиной и мне помогает, слава Богу! Причём упражнения легкие. Но ЛФК даже от йоги взято.
И отличная вещь пилатес! И для спины и для фигуры. Хочу пойти потом.

пилатес для меня слабая нагрузка

Сообщение от Afina

Из того с чем сталкивалась я здесь - немцы называют это омбрэ (Ombre) - покраска волос так чтобы выглядело типа выгоревшие на солнце волосы с переливанием одного цвета в другой по длине волос. Никаких других названий я не встречала. А бронидрование я видела в русскоязычном варианте в инете. Кстати не знаю как в Мюнхене, в Бонне далеко не все салоны предлагают эту услугу.

И у нас называется омбре. Сама уже больше года "ношу" такое окрашивание - с темно рыжего до светло-рыжего.

Жанна, могу представить, хоть пока и не была на нём. Но тренер по моей лечебной физре рекомендует мне. Да и я я давно наслышана и хочу. Она говорит что растяжка сильная, хорошая. Но повторюсь, мне много что нельзя, а такое в пользу. И сейчас упражнения, которые делаю, кажутся слишком лёгкими и несерьёзными. Но это только кажется. А так бы я на степ пошла, люблю прыгать) Ещё планирую попробовать танец живота, могу навредить, но могу и нет. Как повезёт. А так о пол-дэнсе мечтала, и нагрузка на все мышцы и классно, но для меня прямой путь к инвалидности.

Омбре также давно из моды вышло.

Сообщение от Lyubava

Омбре также давно из моды вышло.

Да ради Бога. Я не из тех, кто готов ради моды на все. Важно, что мне нравится и что подходит.
Хотя не поленилась и полезла в сеть. Пишут, что наоборот еще как в тренде. Так сказать самый модный метод окрашивания в 2015 году)) Оказывается омбре еще называют деграде.
Ну в любом случае я первый раз красилась в мае прошлого года и за это время не надоело. Так что у меня точно в моде))

Вроде как все в поисках европейского мужчины, а вот почитать, что в моде там в нынешнем сезоне - нет, я лучше буду делать все по-старинке, внешность не главное. Конечно не главное, да вот только мужчины в первую очередь визуалы и любят глазами.

Сообщение от Lyubava

Вроде как все в поисках европейского мужчины, а вот почитать, что в моде там в нынешнем сезоне - нет, я лучше буду делать все по-старинке, внешность не главное. Конечно не главное, да вот только мужчины в первую очередь визуалы и любят глазами.

Да что уж там куда-то идти читать... Когда даже тут не могут все сообщение полностью прочитать
А вам правда нужен мужчина, который разбирается во всех тонкостях окрашивания волос?)) Мне нет)) Не дай Бог!))
Вы меня извините, Lyubava, но ваше последнее сообщение, кроме улыбки, ничего не вызывает
Прям даже не знаю что делать девочкам, у которых волосы вообще никак не окрашены))) Срочно становится жертвами моды! Срочно!

только мужчины редко обращают внимания на отдельные элемент красоты женщины. они видят только облик целиком. и совсем им плевать на моду: либо нравится либо не нравится. я в течение длительного времени опросы всякие провожу среди своих знакомых и друзей мужиков. в разных странах. все к одному сходится)) как том анекдоте про противогаз и брови. видят что поменялось - а что конкретно нет.
мне кажется ужасным, когда все ходят поголовно с одинаковым стилем, потому что модно. а потом все так же начинают менять. все равно есть вещи которые подходят конкретной девушке, а есть которые нет.
мне нравится деграде ( в америке его много используют и во всяких разных формах), но на мне контрастно не хочу. хотя когда волосы отращу все может поменяться.
я себе деграде делала около 13 лет назад. мне нравилось. так что все индивидуально. и я правда не думаю, что для мужика важно какая прическа и по какой технике выкрашены волосы. красота важна, и важно чтобы ЕМУ нравилось, а остальные детали они не распознают.
Но это только ИМХО - на истину не претендую