Тема: Эффективные способы похудения. Часть 2

Калланетика, не пилатес.
Конечно, йога намного лучше, чем ничего или алкоголь с диваном, например. Я очень одобряю такую альтернативу:) а я вот плавать не люблю наоборот, кожу жалко.

- - - Добавлено - - -

Janna, вот как раз грудь можно сделать, а попу не подкачаешь если от природы таз плоский. Даже ипланты дело не исправят. Проблема ног решается каблуками легко (по себе знаю). От целлюлита, если к нему склонность , не избавишься тоже. Говорю, как человек, работавший в спортзале для женщин.

я много чего делала раньше.но когда попробовала йогу то мне это понравилось.и это доставляет мне удовольствие.и мне это более важно сейчас.
в тренажерный зал пока ноги не идут..я прислушиваюсь к себе..
после йоги у меня очень хорошие ощущения в теле и голове..
возможно что то будет меняться..почему нет..
вот жду когда время серфинга подойдет..
я же хотела ехать в школу на Шари Ланку.но растянула мышцу на ноге..достаточно серьезно..на ровном месте..значит не надо было ехать..но все равно очень хочется..
еще хорошо тенис помогает .пока скачешь на корте с ракеткой то все подтягивается-и руки и ноги ..

- - - Добавлено - - -

естественно много чего можно решить с помощью пластики и одежды..и каблуки и пуш апы..
и это здорово что это есть..

Janna, правда засада, когда раздеваешься, пуш апы снимаешь... Каблуки то не портят, вернее их отсутствие, а пуш апы сразу всю имиджуху насмарку. Не ношу я пуш апы. Пока, по крайней мере. Вот как с С своего съеду, тогда подумаю.

Сообщение от loriot

Fern, убили наповал.

Вас так смущает, когда мнение других отличается от Вашего? Я думала, это с окончанием переходного возраста уже не так остро у людей... Оказывается, бывает по-разному.

Сообщение от Fern

А какой у Вас индекс массы тела и процент жировой массы в организме?

а вам зачем эта инфа? Вам же со мной не жить и даже не дружить.

Сообщение от Fern

Зачем Вам эта инфа? Вам со мной же не жить, даже дружить не нужно.

Отвечаю вашими же словами. А меня индексы совершенно не беспокоят никаким боком. Причем, ничьи индексы не беспокоят.

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Janna

попу можно подкачать..от целлюлита избавится..но ноги длиннее не станут..

Жанна, вот вы правы, подкачать можно. Видела много тощих дам с торчащими лопатками и как ни странно с целлюлитом.

Мне эта инфа незачем. Разве что в свете - "мне худеть не нужно". После этого возникает вопрос - Вы хвастаетесь или жалуетесь?

Сообщение от Fern

Вас так смущает, когда мнение других отличается от Вашего? Я думала, это с окончанием переходного возраста уже не так остро у людей... Оказывается, бывает по-разному.

Конечно не смущает, оно меня, как в Вашем случае, веселит:)

Сообщение от Танзилля

Видела много тощих дам с торчащими лопатками и как ни странно с целлюлитом.

так вроде как целлюлит не зависит от веса.я наблюдаю это каждый день в клубе..есть худенькие с ним и толстенькие без..и наоборот..и от возраста тоже не зависит..
а вот длина ног от этого все равно не зависит ..ну вот что не делай.это или уж есть или нет..так же как и рост человека
сегодня у нас тренер вела пилатес..молодаю..попка -класс..все подкачено и накачено но..ноги корткие..конечно каблуки и одеждой можно с корректировать..но фак остается фактом.так же как отсутствие талии..это анатомические особенности фигуры..но в принципе тема о другом..
лишь бы здоровье было..

Сообщение от Janna

так вроде как целлюлит не зависит от веса.

Сообщение от Janna

так же как отсутствие талии..

согласна, есть худощавые фигуры, и ноги худые, а талии нет. И вот непонятно что может быть эталоном: то ли дама в теле с ярко выраженной талией, то ли худая дама прямая и удобная для выпуска на подиум. Кстати, модели на подиуме практически все прямые и без талии. Для удобства. Но это немного другая тема.

Главное гармония в фигуре и подтянутость. Та же талия-это не фиксированная отметка, а соотношение груди-талии-бёдер. Вот не будь у меня выдающейся накаченной попы, толку от моих 62 см талии. Потому что с таким же объёмом талии как у меня можно быть плоским брёвнышком.
Так же и ноги, важна форма, а не длина. Канеш, я б не отказалась ноги подлиннее, но если это в ущерб их форме было бы-Нунафиг. Особенно с раздолбанными шишковатыми пальцами на стопе размера сорок... Плюс, мне всегда нравился мой рост, он даёт массу преимуществ, в том числе и возможность ношения каблуков сколько угодно высоких.
Короче, чувствую себя почти идеальной:) почти-потому что за сорок идеальной быть, увы, уже невозможно.