Тема: Как следить за внешностью, советы красоты

Сообщение от ricciolina

необходимо постоянно заниматься физ. упр.

Это всем необходимо

Сообщение от МираМ

после 4-5 занятий я начала двигаться по-другому, осанка выпрямлялась "на глазах", тело становится как новое.

точно..как заново родился...))

Сообщение от ricciolina

точно..как заново родился...))

И что мне особенно нравится, что гимнастика внешне спокойная, а эффект громадный и чувствуешь, как тело радуется.

Сообщение от МираМ

И что мне особенно нравится, что гимнастика внешне спокойная, а эффект громадный и чувствуешь, как тело радуется.

Шлаки потому что выводятся глубинные при упражнениях на растяжку.

Ничего себе, сколько всего полезного от этой калланетики. И почему я только сейчас о ней узнала ((

Zara, так ты ж молодая, тебе и карты в руки!:)

Zara, у меня проблемы со спиной, когда дети были маленькие( они погодки), я надорвала спину и теперь не могу носить тяжести и не вся физкультура мне подходит, особенно силовые тренировки. А вот эта система привлекла меня именно своей неспешностью, возможностью заниматься в любое удобное время и без тяжелых нагрузок на спину.

Сообщение от loriot

Шлаки потому что выводятся глубинные при упражнениях на растяжку.

А где они хранятся, эти шлаки глубинные?

Сообщение от Olechka

А где они хранятся, эти шлаки глубинные?

В глубине:) ваще да, они все глубинные, не снаружи висят:)Ну апологеты объясняют что-то про межклеточное пространство, а не те, что в эпидермисе, на поверхности.

Скажу шёпотом: шлаков нет. Может, это то же самое, что и порча? Во мне точно нет ни того, ни другого.