Эффективные способы похудения. С физкультурой и без.

**La Poli** · 20.02.2014, 22:48

А что, разве можно прожить без шоколада?

Конечно просто нужна самодисциплина. Сказала себе - только 3 квадратика и сиди смакуй 3 квадратика.
Я правда с бывшим не могла так. Мы покупали шоколадку, пили чай и ели её прям как наперегонки, кто быстрей сожрет, тот и больше сожрет.

**Verona_BY** · 20.02.2014, 22:57

Сообщение от La Poli

ели её прям как наперегонки, кто быстрей сожрет, тот и больше сожрет.

я так сама с собой иногда играю

**Lg E** · 20.02.2014, 23:01

Завтракай — как королева, обедай — как принцесса, ужинай — как нищая! Вроде всё так…
Завтракаю как королева — это не хочу, то не буду… Обедаю как принцесса - ну не знаю, может и поем… Ужинаю как нищий — жру, всё, что найду…)))))))

**Janna** · 20.02.2014, 23:03

ха-ха..мы тоже с мужем наперегонки конфеты из коробки хватали..

**Yumin** · 20.02.2014, 23:18

А Вы попробуйте так, завтрак съедайте сами, обед разделите с другом, а ужин отдайте врагу)))

**Fanzhiya** · 21.02.2014, 00:49

Сообщение от Verona_BY

Альтернатива кружке)))) Тарелка для похудения. Выбирайте правильный размер порций )))

Мне НРАВИТСЯ ТАРЕЛКА!!!

**Snow_Fairy** · 21.02.2014, 00:50

Сообщение от Yumin

А Вы попробуйте так, завтрак съедайте сами, обед разделите с другом, а ужин отдайте врагу)))

А у кого врагов нет, что делать? Может поросенка завести попробовать?

**TataCam** · 21.02.2014, 00:53

Сообщение от Snow_Fairy

Может поросенка завести попробовать?

есть анекдот по этому поводу

но лучше не флудить

**Snow_Fairy** · 21.02.2014, 01:07

Сообщение от TataCam

есть анекдот по этому поводу

но лучше не флудить

А напишите анекдот в болталку плиз

**Gabbiano** · 21.02.2014, 01:44

У меня строго наоборот. На завтрак только кофе без всего, на обед так себе, зато ужин в 9 вечера и по полной программе. Ем все.

Тема: Эффективные способы похудения. С физкультурой и без.

Опции темы

Пользователь сказал cпасибо:

4 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ваши права