Кухня-болталка. Версия 6

**Wild** · 13.02.2014, 17:27

Начало тут
http://forum.intdate.ru/forum18/thread817-119.html

**Миа** · 13.02.2014, 17:39

переехали ..а почему? там много постов?

**Wild** · 13.02.2014, 17:44

Да, более 100 страниц уже, по этой причине всегда новую версию открываем.

**La Poli** · 13.02.2014, 22:50

Миа, ходьбой надо значит заняться. Вот я сегодня к подруге ходила - 5 км туда. Пошли в иль де боте, купили новые красивые лаки для ногтей, поторчали дома, покушали салатик с рыбкой и потом назад 5 км. И настроение на высоте. Ходить лучше быстрым шагом и без остановок.

**Janna** · 13.02.2014, 23:01

хорошая мысль..но тебе сколько лет и нам..шутка..Миа говорила что ей тяжело ..сама знаешь из за чего..

**elen@** · 13.02.2014, 23:23

хотьба очень помогает

Сообщение от La Poli

Миа, ходьбой надо значит заняться. Вот я сегодня к подруге ходила - 5 км туда. Пошли в иль де боте, купили новые красивые лаки для ногтей, поторчали дома, покушали салатик с рыбкой и потом назад 5 км. И настроение на высоте. Ходить лучше быстрым шагом и без остановок.

**La Poli** · 13.02.2014, 23:28

Ну никто не заставляет как я ходить со скоростью 6 км/час. Просто ходить быстро, насколько это возможно. Вообще, чтобы не толстеть, достаточно проходить в день 10000 шагов.

**Verona_BY** · 13.02.2014, 23:36

Сообщение от La Poli

Вообще, чтобы не толстеть, достаточно проходить в день 10000 шагов.

что-то мне это не помогает...))
я не толстею только когда не ем)

- - - Добавлено - - -

хотя хожу я ооочень много и каждый день + по лестницам всегда, вверх и вниз)))

**Миа** · 13.02.2014, 23:37

я не толстею только когда рот на замке совсем ..голодаю ..)

**La Poli** · 13.02.2014, 23:37

Verona_BY, а ты уверена, что столько проходишь? В каком темпе?

Тема: Кухня-болталка. Версия 6

Опции темы

Пользователь сказал cпасибо:

Ваши права