Тема: Эффективные способы похудения. С физкультурой и без.

Verona_BY, я вот пока тогда сидела 4 дня( вроде ) так у меня так голова болела и злючка такая была жах-жах, а шоколадку заточила и такаааая довольная и добрая, так ШтА мне без сладкого ниЗЗЗя

Шоколя-это же гормон радости!!!

- - - Добавлено - - -

Когда я пила ЛИНДАКСУ и еще через какое то время РЕДУКСИН,у меня заболел желчный пузырь..
Вот 2013 году и оперировали...Не ела,худела здорово,-13 кг..
В итоге операция...

а я когда на диете тоже злая, но я знаю метод куда такую злость направить)) на работе нельзя, конечно, но с МЧ да) жаль только, что он не всенда рядом!
Есть конечно еще один метод для похудения...но спасет только спорт зал, если МЧ далече.

Картинка в тему)). Подпись несколько грубовата, но с килограммами в точку!

Сообщение от Olechka

Подпись несколько грубовата, но с килограммами в точку!

истина стопроцентная!! ))))
вот это самое главное))

А я в общем, значит.....похудела. Попа и ляшки в основном. Ну и везде по-немногу. И теперь мне много что из одежды великовато. Теперь вот купила тут велосипедик новенький и начинаю попу с ляшками качать. Чтоб они уже не жирные были, а мясные.



- - - Добавлено - - -

Велосипед всем давно и настоятельно рекомендую для попы. И желательно с контактными педалями - так больше мышц задействовано!

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Olechka

Изображения

и будет вам всем попа такая как справа!!!! Стопудово!!!!

- - - Добавлено - - -

Педали выглядят так:



Ботинки так:

La Poli, правильно, на новом велике за новыми ляшками

La Poli,ты такая умница,волевая красотка!!!!

Сообщение от Olechka

Картинка в тему)). Подпись несколько грубовата, но с килограммами в точку!

задницу можно подкачать на тренажёрах. Но чтобы иметь такую как на фото справа, надо родиться другой расы, у них другое строение.

Сообщение от Afina

Но чтобы иметь такую как на фото справа, надо родиться другой расы, у них другое строение.

не знаю насчет расы (может, генотип слегка отличается, ну, и соответственно фенотип), но если у портных люди различаются по 348 типам фигур (или что-то в этой области), а не на 4-8 (как мы привыкли по советским журналам "Крестьянка"), то тоже склонна думать, что с такой фигуркой надо родиться и поддерживать в течение жизни...